ちょっぴりクズなアラ還女子の禁酒記録

禁酒９０日目♡

5/5（木） 今日はこどもの日という事で、 ダーリンの実家に。 来月は米寿を迎える母の手料理を待ちながら ブログを書いている極道嫁です(o^^o) 自宅にいるより寛いでいるかも〜（笑） 片付けられないADHDの家は寛ぐスペースすらない。 今の主人の実家は、築100年近かった家を建て替えてまだ数年。... 続きをみる

禁酒８９日目

５／４（水） 朝食　１０：３０ 大豆プロテイン ウォーキング７キロ 昼食　１３：３０ 大戸屋で定食 おやつ　１５：３０ クレープ４分の一個 夕食　２１：００ 冷しゃぶ、冷奴、ヴェリタスブロイ 夜食 プチティラミス、チョコ、アイス 薬　コンサータ18ミリ いよいよ明日で９０日目となる予定ではあります... 続きをみる

禁酒８８日目

禁酒もあと２日となりました。 ５／３（火）　出勤 朝食　１１：００ トースト、目玉焼、ヨーグルト、野菜ジュース （ダーリン作） 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、ヨーグルト、野菜ジュース 夕食肉野菜炒め、サラダ、ヴェリタスブロイ （ダーリン作） 夜食 セブンのスイーツ ふわとろあまあま♡めちゃ好み... 続きをみる

禁酒８６日目

５／１（日） 昼食　１３：３０ 中華弁当、鍋の残り汁 夕食　２１：００ キムチ鍋、コロッケ、ヴェリタスブロイ 夜食　↓ 一瞬ハマった 薬　コンサータ、アモバン１０ミリ 本日もご訪問頂き、誠にありがとうございます。 感謝と祝福を贈ります♪

禁酒８５日目

まだ４月の記録が残ってた〜＾＾； ４／３０（土）　出勤 朝食　１１：００ トースト、目玉焼き、野菜ジュース、ヨーグルト （ダーリン作） 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：３０ ガパオライス弁当、ヴェリタスブロイ あら、一日２個も目玉焼だ＾＾ 40代の頃、コレステロ... 続きをみる

禁酒８７日目

５／２（月）　出勤 朝食　１１：００ 目玉焼、トースト、野菜ジュース、ヨーグルト （ダーリン作） 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、野菜ジュース 夕食　２２：３０ キムチうどん、餃子、サラダ （ダーリン作） 薬　コンサータ 本日もご訪問頂き、誠にありがとうございます♪ 感謝と祝福を贈ります＾＾

禁酒８３日目

４／２８（木）　出勤 朝食　１１：００ 目玉焼き、トースト、野菜ジュース、ヨーグルト 急いでて撮り忘れた 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：３０ コンビニのパスタ、サラダ、ヴェリタスブロイ （ダーリン購入） 夜食　 アイスクリーム、チョコ 味はまぁまぁ 薬 コンサ... 続きをみる

禁酒８２日目

４／２７（水） 朝食　８：００ 目玉焼き（自作）、昨日の弁当の残り、インスタント味噌汁、ヨーグルト、クッキー 昼食　１５：３０ チーズバーガー（マクドナルド）、フライドポテト、サラダ おやつ　１９：００ ワッフルケーキ（ファミマ） うまうま 夕食　２１：００ 生姜焼き、わかめともやしの酢の物、サラ... 続きをみる

禁酒〜きっかけはあるけど、とくに深い理由は・・・ﾅｼ＾＾；

禁酒はもう６回目くらいでしょうか。 いえいえ、5回挫折したわけではありません。 毎年、年明けの三が日明けから３ヶ月限定の禁酒をしています。 始めたきっかけは、数年前、飲み会の席で、友人に 「禁酒するとスッキリするよ」とそそのかされ（？） 彼女は毎年１月〜６月まで、禁酒していると言っていました。 確... 続きをみる

禁酒８０日目

４／２５(月) 出勤 朝食　１１：００ トースト、目玉焼き、ヨーグルト、野菜ジュース （自作） 昼食　接客の合間 ナッツ、野菜ジュース 夕食　２２：３０ ハンバーグ弁当、サラダ、ヴェリタスブロイ （ダーリン購入） 夜食　ハーゲンダッツ半分、チョコ 薬　コンサータ、クラリチン、アモバン 本日もご訪問... 続きをみる

禁酒７８日目

４／２３（土）　 追いついた〜☆ 朝食　７：００ 目玉焼き、トースト、野菜ジュース、ヨーグルト、ファミマのホットケーキ （ダーリン作） 休みなので眠剤休んだら3時間しか眠れず熟睡もできず ウォーキング 昼食　１４：３０ エグチ、フライドポテト、（マック）サラダ、（スーパー） おやつ　１８：３０ セ... 続きをみる

禁酒７５日目

４／２０（水） 朝食　８：００ 五目ごはん（賞味期限切れで旦那が会社からもらってきた非常食）、ほうれん草と豆腐の味噌汁 （ちなみに豆腐は賞味期限を９日過ぎていました。我が家では普通。） 昼食　１６：００ サミット音惣菜パスタ おやつ　１７：００ ファミマのスイーツ 私の好みとしてはいまひとつでした... 続きをみる

禁酒７４日目

４／１９（火）　出勤 朝食　１１：３０ 目玉焼き（自作）、前日の残りご飯、 寝坊して撮り忘れた 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：００ 吉野家の牛丼 （ダーリン購入） デザート ファミマホットケーキ（一個） 夜食 チョコ、ブラックモンブラン５個 薬 コンサータ、ク... 続きをみる

禁酒６９日目

４／１４（木）　出勤 朝食１１：１０ ご飯（昨夜の弁当残り）、目玉焼き、野菜ジュース、ヨーグルト （自作） 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：００ サミットのハンバーグ弁当、サラダ、ヴェリタスブロイ （ダーリン購入）ご飯は半分残す 夜食　０：００ セブンのロールケ... 続きをみる

禁酒６８日目

４／１３（水）　休日 午後は通院 そして、ミロ展を観てきました。 １７日までなので、飛び込みセーフ〜 昼食　１２：３０ 冷やしたぬきそば、たまご丼セット（外食） 夕食　２１：００ サラダ、パオパオのシュウマイと餃子 渋谷でも月は綺麗♡ 地元でも月が綺麗♡ この日は突然の夏日で、 通常であれば昼から... 続きをみる

禁酒６７日目

４／１２（火）　出勤 朝食　１１：００ トースト、目玉焼き、ヨーグルト、スープ 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：３０ サラダ、ハンバーグ弁当（ダーリン購入） 私がハンバーグが好きなので、ダーリンは迷うとハンバーグを買ってきてくれます＾＾； 今月は出勤が多く、往復... 続きをみる

禁酒６５日目

今日はミロ展を観てきました♪ でも、とりあえず後追いで記録だけ投稿します＾＾； ４／１０（日） 昼食　１３：３０ ラーメン、半チャーハン、餃子２個（外食） 地元にいつの間にか餃子の王将が出来てました〜♪＾＾ 夕食　２２：００ 冷しゃぶ、ヴェリタスブロイ サクラクリームシフォン（セブンイレブン） 本... 続きをみる

禁酒６１日目

４／６（水）　休日 起床　１３時 前夜は眠れず結局４時過ぎに追いアモバン５ミリ、 朝は気絶していた。 昼食　１３：３０ ツナとほうれん草のレンジパスタ、サラダ おやつ　１８：３０ セブンのどら焼きとアイスコーヒー 夕食　２０：３０ バジルチキン、もやしとワカメの酢の物、サミットの卵焼き 薬 コンサ... 続きをみる

禁酒５７日目

４／２（土） 起床　１１：３０ 昼食　１４：００ カップ麺 間食　１７：００ サミットの中華粥、セブンのスイーツとアイスコーヒー 夕食　２２：３０ オリジン弁当のハンバーぐ弁当 デザート：はらドーナッツ（プレーン） 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 感謝と祝福を贈ります♪

禁酒５６日目

４／１（金）　出勤 起床　１０：３０ 朝食　１１：００ 目玉焼き、トースト、野菜ジュース、ヨーグルト、コーヒー ダーリンが作ってくれました 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　１０：３０ たいめいけんのハンバーグ弁当、サラダ、ダーリンが買ってきてくれました。 職場で正社員... 続きをみる

禁酒５３日目

３／２９（火）　出勤 投稿日がずれてはいますが、禁酒はとりあえず続いています。 今日は三日分連投っ！(*≧∀≦*) 毎日ブログを書くと言うのは、なかなかのパッションが必要ですね(^◇^;) でも、誰に頼まれたわけでもないのに 見ていただいている方がいると思うと、 遅れ遅れでも頑張って続けられます☆... 続きをみる

禁酒５２日目

３／２８（月）　出勤 起床　１０：３０ 朝食　１１：００ 目玉焼き、トースト、ヨーグルト、コーヒー、野菜ジュース 今日は神ダーリンは在宅勤務なので自分で作った 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：００ サミット弁当、サラダ 夜食　２３：３０ アイス 薬 コンサータ１... 続きをみる

禁酒５１日目

起床１１：３０ 昼食　 マクドナルドエグチ、ポテト、アイスコーヒー 撮り忘れてくっちまったので使い回し＾＾； おやつ　１９：００ サミットでホイップたっぷりクッキーシュー 夕食　２１：００ ジャーマンポテト、サラダ、菜の花おひたし、酢の物、ヴェリタスブロイ 夜食 ハーゲンダッツ半個、黒糖チョコ２個... 続きをみる

禁酒５０日目

３／２６（土）　出勤 遅れているので書けた分だけ連投。。。今日は２８日；； とりあえず禁酒は続いています。 １ヶ月延長で、４月３日までは続ける予定＾＾ 起床　１０：３０ 朝食　１１：００ トースト、目玉焼き、野菜ジュース、ヨーグルト 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２... 続きをみる

禁酒４９日目

３／２５（金） 起床　１２：００ 昼食　１３：００ ナポリタンスパゲッティ、ソースは生活良好、パスタは蒟蒻効果、 山本ゆりさんのレンジレシピを知ってから、パスタはすべてレンチンしている。 今日はトマトを一緒にレンジで茹でた スープ（水菜、トマト、玉ねぎ） 友人からもらったエナジードリンク （飲んだ... 続きをみる

禁酒４８日目

３／２４（木）　出勤 起床１０：３０ 朝食　１１：００ ご飯、目玉焼き、味噌汁、野菜ジュース 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコレート、野菜ジュース 夕食　２２：００ セブンのパスタ、サミットのサラダ 夜食　０：００ ハーゲンダッツ半個×２、PINO３個、黒糖チョコ4 サミットでお得用のセー... 続きをみる

ビール党の私の禁酒の必需品♡ヴェリタスブロイ！

どど〜ん！！！ 今日はついにっ！ 私がこよなく愛するノンアルビールをご紹介させていただきますっ！(*≧∀≦*) このブログでもよく登場しております、 ”ヴェリタスブロイ” ３５０cc、税込１０５円♡ 期間限定禁酒を始めた数年前、ビール党の私は、 雰囲気だけでもビールを〜〜〜！！！ と、ビールテイス... 続きをみる

禁酒４６日目

３／２１(月) 祝日　出勤 副反応は嘘のように、朝からスッキリ♪ ただし、腕はまだ腫れと赤みあり。 この日は宇宙元旦だったそうで、 エネルギーの変化で元旦前に体調が崩た人がいたとかいないとか。 私のもワクチンの副反応とは別に、宇宙エネルギーの影響かも？？ 何事も楽しめる考え方を採用する主義です♪ ... 続きをみる

禁酒４５日目

３／２０（日）　休日 副反応なのか、とにかく身体中の筋肉が痛み、 夕方までしつこく腰痛が残る。 熱はないし、動いた方が良いのかも知れぬと 夕方おそるおそるウォーキングに出る。 桜を見ることができてよかったが、 やはりまだふらつき、めまいがあるけど、 寝込んでいたせいかもしれぬ。 昼食　１３：３０ ... 続きをみる

禁酒４４日目

３／１９（土）　休日 副反応は、全身の筋肉痛、倦怠感 熱はなし 痛みが強いため、昼食後市販薬の痛み止めを飲む。 平熱なのに体中痛いのが納得できない（笑） 食欲だけはしっかりあるが、 携帯ゲーすらやる気力も起きず 食事の時以外は寝室で横たわっていた。 起床　８：００ 朝食　８：３０ カレーライス目玉... 続きをみる

禁酒４３日目

３／１８（金）　休日　新型コロナワクチン二回目接種 起床　８：００ 朝食　９：００ ワクチン接種前にお散歩 昼食　１２：３０ カップヌードル、白米 おやつ　１５：００ サミットのスイーツ、インスタントコーヒー 写真撮り忘れて食べちゃった 夕食　２０：３０ カレーライス、サラダ 翌日寝込むことを想定... 続きをみる

禁酒４２日目

３／１７（木）　在宅 起床　７：３０ 朝食　８：３０ カップヌードルチーズカレー、目玉焼きのせ 　カップから出して目玉焼き乗せただけ。いけるよ〜♪試してみし。 翌日ワクチンを打つので、しばらく運動できないかも知れないので、 二日続けて７キロウォーキングしました♪ 昼食　１５：３０ マクドナルドエグ... 続きをみる

禁酒４０日目

３／１５（火）　出勤 起床　１０：３０ 朝食　１１：００ ご飯、目玉焼き、オニオンスープ、野菜炒めの残り 自分で作りました 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：００ セブンのナポリタン、サミットのサラダ （ダーリンが仕事帰りに買ってくれました） 夜食 ハーゲンダッツ... 続きをみる

禁酒３９日目

３／１４(月) 　出勤 起床１０：３０ 朝食１１：００ ご飯、目玉焼き、ヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー ダーリンが作ってくれました 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：００ サミットのハンバーグ弁当、サラダ ダーリンが買ってきてくれました 夜食　 ダーリンからも... 続きをみる

禁酒３８日目

３／１３（日）　休日 起床　８：００ と、言ってもこの日は１日の間に何度も気絶。 花粉症がひどくて、目が開いていられず、 目を閉じると寝ちゃうので。 花粉症が目に出るのです。 鼻は薬を飲んでいれば、ほとんど出ないのに。。。 目は、目薬も塗り薬も使っていても、こういう日がある。 昔読んだアンデルセン... 続きをみる

禁酒３７日目

３／１２（土）　出勤 起床　１１：００ 朝食　１１：３０ ご飯、目玉焼き、野菜ジュース、ヨーグルト、コーヒー 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：３０ セブン弁当、サラダ 夜食 青汁、セブンのプリンチョコバニラ、黒糖チョコ２個 薬 コンサータ１８ミリ、ピラノア２０ミ... 続きをみる

禁酒３５日目

３／１０（木）　休日 起床　７：３０ 朝食　１１：３０ たくあん酢メシ、カップ麺 おやつ　１９：００ チョコクロワッサン、コーヒー 夕食　２０：３０　 ポテトサラダ、トマト鍋、ノンアルスパークリングワイン風 ノンアルワインは完全にジュースだったので、残してノンアルビールに切り替え 新ジャガが美味し... 続きをみる

禁酒３４日目

３／９（水）　通院日 この日はADHDのお薬をもらう通院日でした。 大人の発達障害を診てもらえる病院は都内でも少いのです。 ま、診察なんて最初の診断だけで、投薬だけのために通院しているようなものです。 カウンセリングは保険外で専門の方もおりますが、 良い方がやめてしまったので今は受けていません。 ... 続きをみる

禁酒３３日目

３／８（火）　出勤 起床　１０：３０ 朝食　１１：００ 白米、目玉焼き、鍋の残り、たくあん 太巻きに入れたたくあんが残っています。 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：００ コンビニパスタ、サラダ 青汁 夜食　０：００　 ハーゲンダッツ半個×２ 薬 コンサータ１８ミ... 続きをみる

禁酒２９日目

３／４（金）　出勤日 起床　１１：００ 朝食　１１：３０ ご飯、目玉焼き、ヨーグルト、たくあん、かんぴょう、ホウレンソウのナムル、コーヒー 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 全体のボリュームはこんな感じ 夕食　１０：３０ スーパー惣菜のパスタ、サラダ、コンソメスープ、ノンアル... 続きをみる

禁酒２８日目

３／３（木）　在宅 起床　１０：００ 朝食　１０：３０ 大豆プロテイン 昼食　１３：３０ スーパー惣菜　中華丼、アイスコーヒー おやつ　１７：００ シュークリーム、コーヒー 夕食 太巻き、太巻きの具の余ったの、昨夜のキムチ残り汁 上手く巻けんわ(￣^￣)ゞ 太巻きを作るのは人生で2回目。 母が晩年... 続きをみる

禁酒２６日目

３／１（火）　出勤 起床　１１：００ 朝食　１１：３０ 目玉焼き、トースト、一昨日の鍋の残りスープ、コーヒー （今日はダーリン出勤日のため自分で作りました） 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース １日のボリュームはだいたいこんな感じ 夕食　２２：３０ 牛肉弁当、サラダ （神ダーリ... 続きをみる

禁酒２２日目

２／２５（金）　休日 起床　７：００ 朝食　８：００ カレーライス、味噌汁 福神漬けと間違えて、紅生姜を買ってしまいました； いや、間違えたというより、 紅生姜を福神漬けとしての用途で買ったが、 そうではなかった事に、袋を開ける時に初めて気づいた。 （ADHD日常あるある） 目玉焼きを載せてみた♪... 続きをみる

禁酒２１日目

２／２４（木）　休み 新型コロナワクチン1回目の接種をしました。 起床　７：００ 朝食　８：００ ご飯、目玉焼き、味噌汁 久しぶりに味噌汁を作った。 日ごろ夜は飲酒、朝はパンが多いので、 結婚してから味噌汁はあまり作らない。 昼食　１２：３０ 冷凍パスタ、味噌汁、チョコ パスタくらい作ろうと思って... 続きをみる

禁酒２０日目

２／２３（水）休日 起床　１１：３０ 朝食？　１２：００ 大豆プロテイン 昼食　１５：００ 喜多方ラーメン、餃子２個 デザート　１６：３０ ドトールでワッフル 夕食　２２：００ 牛焼き肉弁当、サラダ、チョコひとつ 夜食　０：００ プリン、ハーゲンダッツ半個 薬 コンサータ１８ミリ、ピラノア２０ミリ... 続きをみる

禁酒１８日目

２／２１（月）　出勤 起床　１１時 朝食　１１時 目玉焼き、トースト、野菜ジュース、ヨーグルト （神ダーリンが作ってくれました♪） テーブルの上が散らかっているので加工してみた 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ適宜 夕食　２２時　〜華大千鳥を観ながら スーパーのお弁当とお惣菜 （神ダーリン... 続きをみる

禁酒１６日目

１ヶ月限定の禁酒、 いよいよ折り返し地点に来ました♪ このブログのおかげか、今年は一番楽に禁酒できています。 感謝感謝♡ ２／１９（土）　在宅 起床１１：３０ 朝食？　１２：００ 大豆プロテイン（水２００ccで解いてみた）、野菜ジュース１００ccくらい 朝食抜きでウォーキングに行くのは私がかわいそ... 続きをみる

禁酒１５日目

昨日で半月経ちました。 変化〜便秘！ 毎晩ビールロング缶2本と、ウイスキーソーダ割３〜４杯で 水分をたっぷり摂っていたため快便でしたが、 禁酒を始めてから便秘気味になり、 ついに二日でない日が続いてしまいました。 オナラが臭いのなんの！兵器レベル！ これはまずい、と思ったところ、 一年位前に集団催... 続きをみる

禁酒１４日目♪

２／１７（木）　在宅日 （収入はないので在宅勤務とは言わないけど、 家でワークをしている日なので、一応休日とは区別） 起床　１２：００ 朝食？　１２：３０ 昨日の弁当の残りご飯と野菜ジュース 昼食　１５：００ エグチ、マックポテトLサイズ２／３くらい、チュロス一個 （いつもウォーキング帰りにマック... 続きをみる

禁酒１３日目

２／１６（水）　休日 起床１１時 朝食食べずにウォーキング 昼食　１４時 ダーリンが買ってきてくれたお弁当 天丼、サラダ、味噌汁 ちゃぶ台も床も、物が散らかっていますが、気にしないでくださいね♪ おやつ　１７時 職場の20代の子がくれた、手作りチョコ♡ 全部味見したかったので、ダーリンと半分こ♡ ... 続きをみる

禁酒９日目

２／１２（土）　出勤 朝食　１１：００ トースト、目玉焼き、ヨーグルト、昨日の鶏肉の残り、コーヒー、野菜ジュース 写真撮り忘れたまま食べちゃった 間食　仕事の合間 ナッツ、チーズ、スナック、野菜ジュース 夕食　２２：００ スーパー惣菜の、パスタ、サラダ 夜食　１：００ ハーゲンダッツ半分＋半分、ほ... 続きをみる

禁酒７７日目

４／２２（金）　出勤 朝食　１１：００ トースト、味噌汁、ヨーグルト、野菜ジュース （ダーリン作） 昼食　接客の合間 ナッツ、チーズ、チョコ、野菜ジュース 夕食　２２：００ サラダ、セブンのパスタ （ダーリン購入） 夜食 プリン、アイス、チョコなど 薬、コンサータ、クラリチン 本日もご訪問頂き、あ... 続きをみる