３／１０（木）　休日

起床　７：３０

朝食　１１：３０

たくあん酢メシ、カップ麺

おやつ　１９：００

チョコクロワッサン、コーヒー

夕食　２０：３０　

ポテトサラダ、トマト鍋、ノンアルスパークリングワイン風

ノンアルワインは完全にジュースだったので、残してノンアルビールに切り替え

新ジャガが美味しそうだったのでポテサラにしたが、
イマイチの出来であった。

夜食　０：００

ハーゲンダッツ半個×２
黒糖チョコ２個

薬

コンサータ１８ミリ、ピラノア２０ミリ
就寝前　アモバンデス半錠

本日もご訪問いただき、ありがとうございます！

感謝と祝福を贈ります♪