日頃、ビールロング缶２本と、ウィスキーソーダ割りシングルを３〜６杯
家飲みしています。
２月４日から断酒しました。
今日は５日なので、二日分続けて書くことに。

毎日続ける予定〜＾＾；

初日はお仕事。
仕事は接客業。被雇用者ではないので、昼休みはなく、
ちゃんとした昼食は取りません。
その代わり帰ってからのビールが美味しいのよね〜

・・・

それを我慢し、不機嫌な夜だった。

朝食　１１時

パン、目玉焼き、ヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー

間食　仕事の合間に適宜

ナッツ、チーズ、チョコレート

夕食　２１：３０

スーパー惣菜の鍋、サラダ

いつもはビールを飲みながらダラダラ１時間くらいかける夕食。

昨日は２０分で済んだ。

ハァ〜寂しいのう。

夜って長いんだ。

夜食　２３：３０

ハーゲンダッツカップ半分、ほうじ茶

いつもは食後も引き続き、寝る直前までウィスキーを飲みながら、
ダラダラ２時頃までテレビやビデオを見続ける。。。

うわ〜♡なんてクズ＾0＾

初日は、『することもない』ので、１２時には布団に入る。

『することもないから寝るか』と言うと、旦那は笑っていました。

旦那が神なので、６０手前になっても堂々とクズをやってられますの♪

感謝感謝。

アルコールなしで眠ることに不安を覚え、
寝る前に精神科から処方された導眠剤を、半錠飲用するも、
予想通り熟睡できず。

でも大丈夫！
昼まで寝てても
「たくさん寝れてよかったね」
と、言ってくれる神と暮らしているので♪