４／２７（水）

朝食　８：００

目玉焼き（自作）、昨日の弁当の残り、インスタント味噌汁、ヨーグルト、クッキー

昼食　１５：３０

チーズバーガー（マクドナルド）、フライドポテト、サラダ

おやつ　１９：００

ワッフルケーキ（ファミマ）

うまうま

夕食　２１：００

生姜焼き、わかめともやしの酢の物、サラダ、ヴェリタスブロイ

夜食

アイスクリーム、チョコ

薬　コンサータ、クラリチン、アモバン

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