禁酒79日
4/24(日)
昼食 14:00
ラーメン半チャーハン(外食)
おやつ 15:30
セブンのスイーツ、コーヒー
夕食 21:30
青椒肉絲、鍋残り、枝豆、枝豆コロッケ
夜食
ハーゲンダッツ半分、チョコ
これだけ特売になっていた^^
薬、コンサータ、クラリチン、アモバン
雨でウォーキング断念、太った
本日もご訪問頂き、ありがとうございます♪
感謝と祝福を贈ります♡
4/24(日)
昼食 14:00
ラーメン半チャーハン(外食)
おやつ 15:30
セブンのスイーツ、コーヒー
夕食 21:30
青椒肉絲、鍋残り、枝豆、枝豆コロッケ
夜食
ハーゲンダッツ半分、チョコ
これだけ特売になっていた^^
薬、コンサータ、クラリチン、アモバン
雨でウォーキング断念、太った
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