禁酒61日目
4/6(水) 休日
起床 13時
前夜は眠れず結局4時過ぎに追いアモバン5ミリ、
朝は気絶していた。
昼食 13:30
ツナとほうれん草のレンジパスタ、サラダ
おやつ 18:30
セブンのどら焼きとアイスコーヒー
夕食 20:30
バジルチキン、もやしとワカメの酢の物、サミットの卵焼き
薬
コンサータ18、ピラノア20、
アモバン
本日もご訪問いただき、誠にありがとうございます。
感謝と祝福を贈ります♪
4/6(水) 休日
起床 13時
前夜は眠れず結局4時過ぎに追いアモバン5ミリ、
朝は気絶していた。
昼食 13:30
ツナとほうれん草のレンジパスタ、サラダ
おやつ 18:30
セブンのどら焼きとアイスコーヒー
夕食 20:30
バジルチキン、もやしとワカメの酢の物、サミットの卵焼き
薬
コンサータ18、ピラノア20、
アモバン
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