禁酒20日目
2/23(水)休日
起床 11:30
朝食? 12:00
大豆プロテイン
昼食 15:00
喜多方ラーメン、餃子2個
デザート 16:30
ドトールでワッフル
夕食 22:00
牛焼き肉弁当、サラダ、チョコひとつ
夜食 0:00
プリン、ハーゲンダッツ半個
薬
コンサータ18ミリ、ピラノア20ミリ、
就寝前 アモバンデス7.5ミリ半錠
就寝4:00
この日はいつもの公園にウォーキング、
YouTubeミュージックで、
「クラシカルロック」をランダム再生しながら歩いていたら、
「Get it On」が!!
ついノリノリになり、
『ゲリローバガボーンゲリロー♪』(←昔からそう聞こえる)
と、口づさみつつ
と、子供向けの遊具で遊んだら、
いつもはフラフラ危ないのに、余裕で渡れました(笑)
←平均台みたいな遊具
いつもの公園は梅が満開。桜もそろそろですね♪
本日もご覧いただき、ありがとうございます♪
感謝と祝福を贈ります!
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