禁酒48日目
3/24(木) 出勤
起床10:30
朝食 11:00
ご飯、目玉焼き、味噌汁、野菜ジュース
昼食 接客の合間
ナッツ、チーズ、チョコレート、野菜ジュース
夕食 22:00
セブンのパスタ、サミットのサラダ
夜食 0:00
ハーゲンダッツ半個×2、PINO3個、黒糖チョコ4
サミットでお得用のセールしてたのでつい買ってしまった^^;
深夜に起き出して、暗がりでチョコやアイスを食べまくった・・;
袋をとっておいて記録に残しておく^^
薬
コンサータ18ミリ、ピラノア20ミリ
目薬アレジオン、オドメール、塗り薬ネオメドロール
就寝前 アモバン5ミリ
本日もご訪問いただき、ありがとうございます
感謝と祝福を贈ります♪
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。