３／２５（金）

起床　１２：００


昼食　１３：００

ナポリタンスパゲッティ、ソースは生活良好、パスタは蒟蒻効果、
山本ゆりさんのレンジレシピを知ってから、パスタはすべてレンチンしている。
今日はトマトを一緒にレンジで茹でた
スープ（水菜、トマト、玉ねぎ）

友人からもらったエナジードリンク
（飲んだら感想を言う約束をしてあるんだけど、味も美味しいとは思わないし、
効果もわからないし、そう言う感想で良いかな＾＾；）

おやつ　１８：３０

キャラメルクイニーアマン

殆ど食べちゃってから写メ撮ること思い出した＾＾；

夕食　２１：００

サイコロステーキ（舞茸、キャベツ＋鶏がらスープ）
酢の物的な？（わかめ、きゅうり、茗荷、もやし、ハム）（ごま油、ポン酢）、
ヴェリタスブロイ

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