ちょっぴりクズなアラ還女子の禁酒記録

禁酒を始めるにあたり、ちょっとクズな日常も赤裸々に記録してみたいと思い立ち、始めました。

禁酒44日目

3/19(土) 休日


副反応は、全身の筋肉痛、倦怠感


熱はなし
痛みが強いため、昼食後市販薬の痛み止めを飲む。


平熱なのに体中痛いのが納得できない(笑)


食欲だけはしっかりあるが、
携帯ゲーすらやる気力も起きず
食事の時以外は寝室で横たわっていた。


起床 8:00


朝食 8:30


カレーライス目玉焼き乗せ、ヨーグルト、野菜ジュース




昼食 15:00


冷凍パスタ、ブロッコリー、ワカメスープ




おやつ 17:00


いちごクレープ、コーヒー





夕食 22:30


カレーライス、ブロッコリー




間食


黒糖チョコ3、メルティキッス2個




コンサータ18ミリ、ピラノア20ミリ、
市販薬 アイユニーピュア3錠
就寝前 アモバンデス7.5ミリ半錠


本日もご訪問いただき、ありがとうございます。
感謝と祝福を贈ります♪