２／１３（日）　休日

起床　１２時

昼食　１３：３０

ラーメン半チャーハン（大好きなメニュー♪）

おやつ　１５時

セブンのスイーツつぶあん&ホイップ、コーヒー

夕食　２０：３０

キムチ鍋、ヴェリタスブロイ

夜食　１：３０

ハーゲンダッツ半分×２、ほうじ茶

薬　

就寝前　アモバンデス7.５ミリ半錠
３：３０　眠れず追いアモバンデス7.５ミリ半錠

導眠剤は習慣性があるのと、翌日残るのがイヤで、出来るだけ半錠にしている。
３時過ぎても眠れない時は追加で半錠飲む。

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本日もご訪問いただき、ありがとうございます＾＾

感謝と祝福を贈ります♪

久しぶりにツムツムを開いたら
プレミアムBOXのチケットがあったので
BOXを購入したら、
ベイマックスのスキルがマックスになったよ〜♪